体脂肪が増えたため、体重を軽くして脂肪燃焼させるために使用しています。

ラクトフェリン サプリメント

哺乳類全般の母乳に含まれている成分で、C型肝炎や体脂肪の改善に期待ができる成分です。

また、走行後の乳酸量の増加抑制の効果があるなど、運動後の疲れに対しても効果があるのではないかと言われています。

私は非常に疲れやすい人間で、さらに体重も90kgオーバー(性別男ですが)ということもあり、親に薦められて摂取するようになりました。

主に、体力の無さのカバーと内臓脂肪を減らすことを期待しての摂取ですが、BMI改善にも役に立つとラベルに書かれていますので、体重減少にも一役買ってくれるかもしれません。

これから内臓脂肪や体重を減らしたい方なら選択肢に入るサプリメントかと。

個人的には、人の母乳や体液などにも含まれている成分ということで、安心&安全性が高いのも嬉しいところでしょうか。

もちろん国のデータベースなどを見ても、有害性は発見されておりません(といっても、もちろん過剰摂取は非推奨ですが)。

ただ単価としては一般的なサプリ(ビタミン・鉄分・葉酸など)と比べると若干高めです。

継続的に摂取しないと効果が出ないサプリなので金銭的には辛いかもしれません。

私はとりあえず数ヶ月使ってみて、その結果次第でラクトフェリンの摂取を続ける予定です。

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